Ashtanga Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Dynamic Yoga, Power Yoga, ... - these terms are often used synonymously. SO WHAT IS ASHTANGA YOGA?

　
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  • 八支瑜伽；八支串联瑜伽；动态瑜珈；强力瑜珈......-这些词经常用来表示同一瑜珈系统.而什麽是八支瑜伽?
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