In particular, foods that contain potassium, calcium, and magnesium-- including avocados, bananas, cantaloupe, broccoli, potatoes, and kidney beans--may improve blood pressure.

 
  • 特别是那些含钾,钙,镁的食物--包括鳄梨,香蕉,哈密瓜,花椰菜,番茄和四季豆--可以降低血压。
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